季節の養生～夏

渋谷区笹塚、京王線笹塚駅から3分の鍼灸院「メリディアンハウスはりきゅう」です。

本日は夏至ですね。
梅雨のジメジメと蒸し暑さがしばらく続いていく時期です。

夏は五行でいうと、「心」の時期にあたります。

季節の野菜などをしっかり摂り、身体の中に熱がこもらないように巡らせていきましょう。

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